Zobrazují se příspěvky se štítkemFood. Zobrazit všechny příspěvky
Zobrazují se příspěvky se štítkemFood. Zobrazit všechny příspěvky

pondělí 10. srpna 2015

Jídlo v USA a co jsem vyzkoušela

Velká otázka toho, proč je Americká populace mnohem více "prostorově výraznější" než Evropa byla rozluštěna. :-D Opravdu když teď budu mluvit o tom, jak je jídlo jiný, tak opravdu je jiný. V restauracích dostanete porce, že si to můžete rozporcovat a jíst do večera. Například dneska jsme byli s Laurou na snídani v IHOP, kde se specializují na snídaně. Takže si můžete vybrat z širokého výběru od francouzkých toastů, přes lívance, slané omelety, míchaná vajíčka, volská oka, všechno co si kdy můžete představit na snídani. Byly jsme tu vždy o víkendu a čekali jsme na stůl cca 10 minut, kolik se tam sjede lidí nasnídat.

Takže jsem si objednala vegetariánskou omeletu a dostala jsem k tomu lívance v rámci objednávky.
Voda s ledem se tu neplatí. Pro představu, snídali jsme asi v 10:30, teď je 6:50 a ještě nemám hlad. :D

To ale samozřejmě není důvod proč jsou lidi obézní. I přes to, je tu výběr salátů a všelijakých zdravých jídel. A je tady úplně normální, že dostanete krabičku a můžete si to, co nesníte dovést domů, což já dělám hodně často. Ještě stěští, že tady doma, máme všechno zdravý a organický. Tady člověk nabere lehce.

Laura tady nabrala za jeden rok 14 kilo. A to chodila cvičit. Fakt je nutný se hlídat.
Mimochodem Laura je bývalá au pair, je tu na návštěvě, takže mi předala docela dost ohledně dětí a celkově ví jak to v USA funguje, takže když nastala situace, že jsem čuměla jak vejr a nevěděla jsem co mám dělat, tak zasáhla a vysvětlila mi o co go... načež jsem zase čuměla jak vejr. :D

Ale pokud člověk chce, tak nadváhu mít nemusí ani tady. A vidím tu i často hodně sportovně založených lidí, kteří jedí zdravě a starají se o sebe.



Moje dnešní snídaně.






neděle 31. května 2015

Sunday, Sunday, Sunday ♥



Dnešní oběd 
 Sojové kostky na cibulce s kari, vařená zelenina (červená řepa, chřest, kapusta, fazolky, květák),
+ bulgur a trochu syrové :)



↓↓↓


pondělí 18. května 2015

Great dinner, easy S A L A D recipe. ♥


V jednoduchosti je krása. Výborná večeře hotová během 15 minut, když si dáte na čas s krájením. :-D
Další skvělá věc (hlavně pro mě) porci si můžete naložit dle libosti, protože všechny tyto věci tělo stráví krásně s minimální námahou.
Já se snažím vždy dodržet poslední jídlo minimálně 2 hod před spaním. Když potom tělo tráví, tak si tak neodpočine. :-)



Tak a už na ten recept! :-) ↓